[Infographic] Dinh dưỡng cho phụ nữ mang thai, thai phụ nên ăn gì?

Mang thai là khoảng thời gian hạnh phúc nhất đối với bất kì người phụ nữ nào, nhưng cũng là khoảng thời gian mà thai phụ mang trên mình nhiều trách nhiệm nhất. Làm sao để thai nhi khỏe và phát triển tốt?

Điều đó phụ thuộc vào chế độ dinh dưỡng của thai phụ trong thời gian thai nghén. Vậy thai thụ cần ăn và kiêng kị những thức ăn gì để thai nhi có thể phát triển hoàn thiện nhất? Infographic dưới đây sẽ cung cấp cho bạn bảng thực đơn cần thiết nhất cho thai nhi.

Theo TinhTe.vn